CUÉNTAME

Tu juego interior determina  lo que ocurre en el exterior.

Sí, hablo de ese ruidito, que llamo "cháchara mental"  

 

Tu meta es de largo recorrido y requiere resistencia mental y emocional. Vamos que necesitas algo más que estudiar y preparar las físicas.

Mi objetivo: entrenar tu mentalidad para que puedas vivir el mejor camino posible. 

Y se centra básicamente, en tres áreas clave: 

 

  • Reducir el ESTRÉS

    No puedes ignorarlo porque se manifiesta de modo físico, cognitivo y conductual.

  • Ordenar tu sistema de trabajo

    Necesitas enfocar tus pasos, claridad, constancia y un nivel de compromiso equilibrado.

  • Cortar tu cháchara mental

    Esa vocecita que te te hace dudar de tu progreso y tu motivación.

TE ESCUCHO, NO MUERDO.

A todos nos visita nuestra mentecanalla, cuando opositas también.

Caes en un juego interior negativo eso que yo llamo cháchara mental, oye, no es grave pero te frena.

 

♡ Un juez interior experto en criticarte.

♡ Te comparas y ves a los demás mejor que a ti (aunque no sea real)

♡ Te vas agotando y no ves los avances, incluso crees que vas hacia atrás.

Procrastinas porque "aún no está la fecha de examen"  

¿Sabes? todo eso va sumando al saco del ESTRÉS. 

Hemos normalizado estar en "estrés" y esto tiene unas consecuencias que una persona que oposita paga muy caro. 

Te lo digo claro, empieza a entrenar tu mentalidad antes de necesitarlo. 

 

Temas de los que poco se  habla y vas a necesitar.

Spoiler: entrenar tu mentalidad, será tu plus.

Tu ESTRÉS a revista.   

Comprender tus factores estresantes y aprender a manejarlos. ¿Conoces de dónde te viene?

Mentalidad brillante.  

No hablo de positividad sin sentido, hablo de ser realista y objetivo. No lo eres cuando te criticas. ¿Eres tu principal apoyo?

Procrastinar o dejar para después lo que más necesitas.

Un deporte de mucho Riesgo.

Autocuidarte ¡Tu meta es de largo recorrido! Te hablo a ti.

Micrometas para alcanzar tu objetivo.

Hábitos,  planificar y organizar. 

Psps de modo realista con tu tiempo, experiencia y tipo de progreso.

Saber disfrutar sin sentir culpa.

Estás opositando y no condenadx, disfrutar de tu tiempo y despedir la culpa por sentirte bien.

Han trabajado conmigo y dicen  ♡

Entra, te lo cuentan ellos ⚡️

Tu curso para que puedas darte cuenta de aspectos claves que pueden influir en tu estrés durante la oposición.

El primer paso es identificar lo que ocurre. 

5 Módulos para ayudarte a a comenzar a cortar tu cháchara mental. 

Sí por ahora es gratis. Entra 👉🏼

SOS OPOSITOR Kit básico de Mentalidad.

¿Vamos al lío?

Pregúntame que no muerdo. 

Rosa ♡ Quiero cortar la cháchara mental.